روانشناسی

کرمانی مقدم: رقبای پرسپولیس خیلی قوی تر از 2 سال گذشته هستند، بازیکنان در اراک استرس داشتند و تیم همیشگی نبودند

پیشکسوت پرسپولیس دو رقیب اصلی سرخپوشان برای قهرمانی لیگ برتر یعنی استقلال و سپاهان را قدرتمندتر از دو سال گذشته می داند.

13 آذر 1400

آشنایی کامل با مضرات و کالری بادام هندی

بادام هندی درختی گرمسیری و همواره سبز است که دانهٔ بادام هندی و سیب بادام هندی را فراوری می نماید. در ادامه این مطلب با مضرات بادام هندی و اندازه کالری موجود در این آجیل آشنا شوید.

16 آبان 1400

چگونه با آرامش بخوابید

خواب فرایندی است که در آن بدن و مغز فعالیت های شدید اختیاری انجام نمی دهند. این علت آن است که آنها (یعنی بدن و فکر) پس از خواب کامل احساس تازگی و جوانی می نمایند. مدت زمان خواب طبیعی

15 آبان 1400

شب های بدون بی خوابی!

کمبود خواب میتواند بر زندگی شخصی و حرفه ای شما تاثیر بگذارد و باعث مسائل سلامتی مختلفی شود. در حالی که روش های پزشکی بسیاری برای درمان بی خوابی وجود دارد، یکی از درمان های طبیعی استفاده از نقاط فشاری برای القا خواب است.

11 آبان 1400

آیا کم کردن وزن در خانمها سخت تر از آقایان است؟

کشمکش بین دو جنس مخالف (زن و مرد) همواره وجود داشته و این مرتبه، این کشمکش در کاهش وزن دیده می شود. آیا سخت تر بودن از دست دادن وزن برای خانمها نسبت به آقایان صحت دارد یا خیر؟ ... در این مقاله آن را روشن خواهیم ساخت.

30 مهر 1400

مشخصات و مراقبت های اولیه نوزاد

منظور ما از نوزاد 4 هفته بعد از تولد است. تولد، خود یک تغییر ناگهانی و بزرگ برای کودک محسوب می گردد. نوزاد با حرارت متغیر جهان خارج روبرو می گردد و مجبور است عمل تنظیم حرارت بدن را مستقلاً انجام دهد.

29 مهر 1400

بخورنخورهای کنکور

کنکور، یکی از مقولاتی است که نه تنها فرد داوطلب بلکه خانواده و اطرافیان وی را هم درگیر می نماید. به همین علت کارشناسان مختلف هر یک از منظر تخصص خود این رویداد را که در جامعه ما غولی بزرگ انگاشته می گردد، آنالیز

18 مهر 1400

با ابروهای کم پشت چه کنیم؟

مطمئنا شما هم با ما هم عقیده اید که داشتن ابروهایی پر و سالم موجب می گردد که چشم ها کشیده و درشت دیده شوند و در زیبایی چهره نقش بسیار مهمی دارد. اما عوامل مشکل آفرینی برای داشتن چنین ابروهای پر، زیبا و جوانی وجود دارد که برخی از ما با آنها دست به گریبانیم....

6 مهر 1400

چربی های بدقِلق

آیا تا به حال درباره سلولیت شنیده اید؟ سلولیت به تجمع بد شکل چربی هایی گفته می گردد که در سوخت و ساز آنها اختلال وجود دارد. این چربی ها در زیر پوست به همراه بعضی مواد سمی و اغلب در خانم ها رسوب می نمایند. تنها خانم هایی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند...

30 شهریور 1400

دندان قروچه (بروکسیم) چیست؟ دلیل ایجاد و برترین درمان های خانگی برای آن کدام است؟

دندان قروچه یا بروکیسم (Bruxism) حالتی است که فرد دندان های خود را بدون اینکه چیزی برای جویدن وجود داشته باشد به هم می ساید. این اتفاق هم بصورت ارادی و هم غیرارادی ممکن است رخ بدهد. اما در بیشتر موارد فرد از این اتفاق مطلع نیست چرا که در طول خواب رخ می دهد.

29 شهریور 1400

بزرگترین رویداد سینمای تخت خوابی جهان به زودی در کلگری برگزار خواهد شد

اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که تصمیم گیری بین تماشای فیلم در تخت خواب منزل و رفتن به سینما برایشان سخت است، پس خرسند باشید چرا که یک رویداد تازه به نام سینمای تختخوابی (Bed Cinema) به زودی در شهر کلگری برگزار خواهد شد و از این طریق می توانید هنگام...

8 شهریور 1400

بازیکن مدنظر پرسپولیس؛ لژیونر یا کارگر روزمزد؟

ایمان سلیمی در عین ناباوری به تیم سرد اسلواکی پیوست و هنوز هم بسیاری از اهالی فوتبال از شنیدن این خبر شوکه هستند به خصوص که شایعه شده دستمزد او در لیگ اسلواکی حتی از قرارداد کم هزینه ترین تیم لیگ برتر ایران هم به شدت پایین تر است.

28 مرداد 1400

عوامل تاثیرگذار در خرید نهال گردو پرسود و پر محصول

رپرتاژ آگهی- باردهی و سود یک نهال یا باغ، رابطه مستقیمی با خرید نهال گردو با کیفیت و مرغوب دارد. با خرید نهال گردو مرغوب، می توان انتظار افزایش فراوری محصول را داشت که در پی آن سود بیشتری را کسب خواهید کرد.

1 مرداد 1400

11 راه برای داشتن پوست براق و درخشان

پوست براق و درخشان تنها اکنون مد نیست. از کلئوپاترا (که گفته می شود از روغن زیتون برای درخشان نگه داشتن پوست خود استفاده می کرد) گرفته تا ستارگان سینمای امروزی، ظاهری کاملاً براق و مرطوب دارند که چنین ظاهری برای همه آرزو شده است.

30 تیر 1400

درباره فواید خواب عمیق بیشتر بدانیم

یک مطالعه تازه ارتباط بین فعالیت مغز وابسته به خواب را با دفع پروتئین های سمی مرتبط با بیماری آلزایمر نشان می دهد.

29 تیر 1400

آنچه باید در خصوص داروهای ضد اضطراب بدانیم

تبیان/برای افرادی که دچار اضطراب مزمن هستند، انواع گوناگونی دارو وجود دارد. در این مطلب هر آنچه ضروری است در خصوص داروهای ضد اضطراب بدانید به شما خواهیم گفت.

11 اردیبهشت 1400

چگونه اسم افراد را به خاطر بسپاریم؟

چطور اسم افراد را به خاطر بسپاریم؟ توانایی به خاطر سپردن نام ها، ویژگی بسیار ارزشمندی است که هم در زندگی کاری و هم زندگی اجتماعی بسیار مفید است. این توانایی به شما یاری می نماید با افراد جدید، سریع ارتباط خوب برقرار کنید و از آن جا که خیلی از شرکت...

29 فروردین 1400

اغلب تشنج ها با اصلاح سبک زندگی درمان می شوند

فارس/ علیرضا یاراحمدی با حضور در برنامه طبیب با تأکید بر اینکه بخش اعظم کنترل تشنج و صرع بسته به اصلاح سبک زندگی است، گفت: تغذیه، استرس، خواب، خستگی، غرق شدن در فضای مجازی و فشار ذهنی حملات صرع را تشدید می نماید.

3 اسفند 1399

15 علت گریه نوزاد بعد از شیر خوردن

گریه نوزاد بعد از شیر خوردن دلایل زیادی می تواند داشته باشد که باید بررسی شود که اگر موضوع جدی است به پزشک مراجعه شود؛ در این مقاله 15 مورد از دلایل گریه نوزاد بعد از شیر خوردن بیان شده است.

11 بهمن 1399

نکات اثبات شده برای اخذ نمرات بالا

در این دانستنی تحصیلی با راهکارهایی درخصوص افزایش بازدهی مطالعه آشنا می شوید.

13 آذر 1399
تعداد: (89)