چند ترفند زبان بدن که شما را نزد دیگران محبوب می نماید - انجمن آقای شرفی

به گزارش انجمن آقای شرفی، خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: همه ما دوست داریم که در جمع های محبت آمیز، محیط کار و روابط عاطفی مان فردی محبوب باشیم. اما محبوب بودن هم ساده به دست نمی آید. در واقع شما برای این که در نگاه دیگران جذاب و دوست داشتنی به نظر آیید، باید بعضی نکات را رعایت کنید. شما به راحتی می توانید با زبان بدن تان و بعضی از رفتار های ساده، اعتماد طرف مقابل تان را به دست آورید. اگر می خواهید این راز ها را بدانید، در ادامه مطلب همراه مان باشید.

مانند یک دوست رفتار کنید

دیگران در نگاه اول می توانند تشخیص دهند که شما فردی مهربان و صمیمی هستید یا خیر. اگر شما بتوانید این حس را به آن ها منتقل کنید، ارتباط موثرتری برقرار خواهید کرد؛ بنابراین سعی کنید به گونه ای رفتار کنید که طرف مقابل تان شما را مانند یک دوست تصور کند. اما چگونه؟ یکی از کار هایی که می توانید برای انتقال حس دوستی به طرف مقابل تان انجام دهید، این است زمانی که دارید به صحبت های او گوش می کنید، لبخند بزنید و به نشانه تایید سر تکان دهید. همین زبان بدن شما باعث می گردد که طرف مقابل با شما حس راحتی بیشتری داشته باشد.

با کار های کوچک حمایت تان را نشان دهید

یکی دیگر از کار هایی که شما را در نگاه دیگران جذاب و دوست داشتنی جلوه می دهد، یاری کردن به دیگران است. شما به راحتی و با انجام کار های کوچکی می توانید حمایت خود را به طرف مقابل تان نشان دهید. یک کار کوچک، مانند آوردن یک لیوان آب یا دریافت و آویزان کردن کت یا مانتوی طرف مقابل، می تواند از شما شخصیتی محبوب بسازد. اگرچه این کار ها کوچک اند، اما تاثیر عمیقی روی دیگران خواهند گذاشت.

در خصوص او بیشتر بدانید

هر یک از ما داستان زندگی خودمان را دارید. حتی اگر شما انکار کنید که تمایلی به تعریف کردن داستان زندگی تان برای دیگران ندارید، باز هم ته دلتان چیز دیگری می گوید. زمانی که فردی به داستان زندگی تان علاقمند می گردد و مشتاق است تا از آن بیشتر بداند، به طور ناخودآگاه به شما احساس خاص بودن دست می دهد و تحت تاثیر قرار خواهید گرفت. از این رو، اگر شما هم می خواهید که دیگران را تحت تاثیر قرار دهید، از علاقمندی آن ها سوال کنید، از آن ها بپرسید که به چیزی در زندگی شان افتخار می نمایند و غیره... حتی اگر آن ها درد و دلشان باز شد و از تلخی های زندگی شان برایتان گفتند، با گفتن جمله شرایط سختی را گذرانده ای، درکت می کنم با او همدردی کنید. با همین کار های کوچک، محبوبیت تان نزد طرف مقابل دو چندان خواهد شد.

صاف بنشینید

زبان بدن شما می تواند سیگنال های مختلفی را به طرف مقابل منتقل کند. اما چه زبان بدنی داشته باشیم که مورد قبول اطرافیان قرار گیرد؟ یکی از مهمترین موارد این است که خودتان را ریلکس نشان دهید. اگر شما ریلکس باشید، طرف مقابل تان هم احساس آرامش و راحتی خواهد نمود. سعی کنید که صاف بنشینید، شانه هایتان را به عقب نگه دارید، سرتان را بالا بگیرید و اعتماد به نفس داشته باشید. اگر خودتان را جمع کنید، بدین معنی ست که به طرف مقابل تان اعتماد ندارید. البته اگر مجبورید که ساعات طولانی در این حالت بمانید، اگر همان ابتدای مکالمه به زبان بدن تان دقت کنید و پیغام مثبت را به فرد روبه رویتان منتقل کنید، تاثیر خود را گذاشته اید و پس از آن می توانید راحت تر عمل کنید.

در مقابل او گارد نگیرید

آیا زمانی که از دست کسی عصبانی می شوید یا نسبت به کسی گارد می گیرید، به زبان بدن تان توجه نموده اید؟ زمانی که شما حس ناامنی نسبت به طرف مقابل تان دارید، اگر دقت نموده باشید، دست هایتان را در سینه جمع می کنید. این حرکت بدین معنی ست که شما حالت دفاعی به خود گرفته اید. اما بدانید که این حالت، این پیغام را به طرف مقابل تان منتقل می نماید که شما احساس امنیت ندارید؛ بنابراین اگر می خواهید که ارتباط موثرتری با طرف مقابل تان برقرار کنید، دست هایتان را پایین بندازید و خودتان را ریلکس نشان دهید.

آینه طرف مقابل تان باشید

حتما متوجه شده اید که ما با آدم هایی که شبیه ما لباس می پوشند، شخصیتی مشابه ما دارند و مانند ما رفتار می نمایند، احساس راحتی بیشتری می کنیم؛ بنابراین در زمان هایی که می خواهید خودتان را نزد فردی محبوب نشان دهید، سعی کنید که تا جای ممکن خودتان را شبیه به او کنید. حتما لازم نیست که مانند او لباس بپوشید، همین که سعی کنید زبان بدن او را دنبال کنید، کافی ست. مثلا اگر طرف مقابل تان برای دیدن تصویری روی میز خم شد، شما هم خم شوید یا زمانی که به جایگاه اش تکیه داد، شما هم تکیه دهید. همین رفتار ها باعث می گردد که او به شما احساس نزدیکی بیشتری کند.

با لبخند وارد شوید

مادر ترزا می گوید: صلح با لبخند شروع می گردد. و واقعا هم درست گفته است. مردم تمایل دارند به افرادی که لبخند میزنند، نزدیک شوند، زیرا آن ها به طور غریزی به سمت احساسات مثبت و شادی جذب می شوند. زمانی که شما وارد اتاقی می شوید، بهتر است که لبخند بزنید. همین حرکت ساده برایتان معجزه می نماید و مردم به سمت تان جذب می شوند.

به زاویه ایستادن تان دقت کنید

تحقیقات علمی ثابت نموده که حتی زاویه ایستادن شما نیز روی طرف مقابل تان تاثیرگذار است. اگر شما دقیقا روبه روی طرف مقابل تان بایستید به طوری که بتوانید 100% روی او تمرکز کنید، بیشترین تاثیر را روی او گذاشته اید. اما اگر کمی زاویه ایستادن یا نشستن تان فرق کند، مثلا پاهایتان به سمت دیگری باشد، حس ترس، ناامنی و عدم اعتماد را به او منتقل نموده اید. پس اگر می خواهید محبوب باشید، به زاویه ایستادن یا نشستن تان دقت کنید.

پاهایتان را به عرض لگن باز کنید

طرز قرار دریافت پاهای شما نیز می تواند تاثیر زیادی روی دیگران بگذارد. این یک علم دقیق نیست، اما معمولا نزدیک هم بودن پاها حاکی از ناامنی است، در حالیکه فاصله داشتن آنها از هم نشاندهنده اعتماد به نفس است. نزدیک بودن و دور بودن بیش از اندازه پاها از هم، می تواند بازتاب بدی روی طرف مقابل تان داشته باشد. بنابراین سعی کنید پاهایتان به اندازه عرض لگن یا کمی بیشتر، از هم فاصله داشته باشند.

به چشم های طرف مقابل تان نگاه کنید

چشم های شما هزاران حرف و پیغام را می تواند به طرف مقابل تان منتقل کند. زمانی که شما با فردی که روبه رویتان نشسته صحبت می کنید، باید با او تماس چشمی داشته باشید. اگر از نگاه کردن در چشم های او خودداری کنید، او احساس می نماید که شما در حال پنهان کردن چیزی هستید؛ بنابراین هنگام صحبت کردن یا شنیدن حرف های او، تماس چشمی را از قلم نیاندازید. البته یادتان باشد که از زل زدن مدام نیز بپرهیزید، زیرا این حالت هم طرف مقابل را معذب خواهد نمود.

منبع: vixendaily